みなさんは、夏のバカンスを楽しみましたか？
もうすぐ9月ですが、まだまだ暑い日が続きそうです。
夏風邪、夏バテ、熱中症、日射病と夏はいろいろ暑さが原因で、体調を崩してしまいますが、それとは別に、原因不明の体調不良や精神の不安定は、食事が関係しています。
インスタント食品や、ファーストフード（特に某ハンバーガー）ばかり食べている人は、潜在意識が浄化できなくなり、悪さをしたり、鬱病や引きこもりになりやすい傾向があります。
他にも白砂糖、合成甘味料、化学調味料を多く使った食品は、なるべく避けて、スナック菓子や、4本足の動物の肉なども、なるべく食べないように心がけていくと、心身の淀みも減っていきます。
老廃物は便や尿で排出されますが、化学物質は呼吸と汗で排出されます。
残り少ない夏は、体内リセットするつもりで、おもいっきり汗をかきましょう。
もうすぐ9月ですが、まだまだ暑い日が続きそうです。
夏風邪、夏バテ、熱中症、日射病と夏はいろいろ暑さが原因で、体調を崩してしまいますが、それとは別に、原因不明の体調不良や精神の不安定は、食事が関係しています。
インスタント食品や、ファーストフード（特に某ハンバーガー）ばかり食べている人は、潜在意識が浄化できなくなり、悪さをしたり、鬱病や引きこもりになりやすい傾向があります。
他にも白砂糖、合成甘味料、化学調味料を多く使った食品は、なるべく避けて、スナック菓子や、4本足の動物の肉なども、なるべく食べないように心がけていくと、心身の淀みも減っていきます。
老廃物は便や尿で排出されますが、化学物質は呼吸と汗で排出されます。
残り少ない夏は、体内リセットするつもりで、おもいっきり汗をかきましょう。
